En tant que Doula je vous accompagne ...
Pendant la grossesse
Notre 1ère rencontre
Elle nous permet de faire connaissance et de définir l’accompagnement dont vous avez besoin. Choisir une doula c’est une question de feeling réciproque. C’est pourquoi, je vous propose ensuite que l’on se laisse un délai de 48h pour confirmer notre envie de partager cette aventure. Elle dure 1h et son prix est de 50€.
Le nombre de séance dépendra de vous et de vos besoins.
Ci-dessous vous trouverez une partie des thèmes que l’on pourrait aborder lors de votre accompagnement, bien sûr la liste n’est pas exhaustive, c’est simplement pour que vous ayez une idée.
Nos rencontres sont aussi et surtout des temps d’écoute, d’échange et de co-construction selon qui vous êtes. Elles peuvent comprendre des ateliers, des petits rituels, des prêts de livres, films etc…
Physiologie de la naissance, ocytocine, douleur, péridurale, vortex, rôle du père, peau à peau, cordon et placenta…
Quelle est votre histoire ? Quels sont vos souhaits ? A quoi sert un projet de naissance ? Aide à la rédaction…
Ses besoins, ses rythmes, ses compétences. Les soins, l’alimentation, le sommeil, l’environnement…
- Comment s’organiser pour s’économiser, se reposer et se ressourcer ?
- Comment mettre l’entourage à contribution ? Et les aîné.e.s dans tout ça?
- Les changements du corps de la nouvelle mère
- La matrescence*
L’allaitement est un art passionnant, cette rencontre s’annonce riche, voici les grandes lignes :
- Ca fait mal ?
- Positionnement du bébé
- Fréquence des tétées
- Comment savoir si j’ai assez de lait ?
- Positions d’allaitement ? Bonne installation
- Perte de poids du bébé
- Tétine
- Coliques
- Comment éviter les complications ? Crevasses, engorgements…
- Tire-lait, bout de seins en silicone, crème, patchs, coupelles… Pourquoi ? Comment ?
Les packs
5 Séances 375€
- 5 séances à repartir comme vous le souhaitez
- Séance de 1 h30 à 2h
- Sans frais de déplacement sur Crest (sinon 0,5€/km aller+retour, ainsi que frais de péage si besoin)
- Egalement disponible en visio
10 Séances 700€
- 10 séances à répartir comme vous le souhaitez
- Séance de 1h30 à 2h
- Sans frais de déplacement sur Crest (sinon 0,5€/km aller+retour, ainsi que frais de péage si besoin)
- Egalement disponible en visio
Les difficultés financières ne devraient pas être un frein pour bénéficier des services d’une doula, si mes tarifs ne sont pas accessibles pour vous, contactez-moi pour que l’on cherche ensemble une solution.